Azt tudjuk, a túrázás egy fantasztikus módja annak, hogy kikapcsolódjunk, feltöltődjünk és felfedezzük a természetet. Azonban, mint minden szabadtéri tevékenység, a túrázás is jár bizonyos kockázatokkal. A megfelelő felkészüléssel és óvatossággal azonban ezek a kockázatok minimalizálhatók. A biztonság saját magunk és társaink érdeke is. Mit is jelent az, hogy biztonságban érzed magad?
Téma: Túraszervezés – biztonság
Fontosság: ⭐⭐⭐⭐⭐
Pozitívum: ⭐⭐⭐⭐⭐
Negatívum: Az egész utad rosszul sülhet el
A biztonság fogalma, meghatározása
A biztonság fogalma igen sokrétű és számos területen eltérő jelentéssel bír. Általánosságban véve azt jelenti, hogy valaki vagy valami mentes a veszélytől, károsodástól vagy fenyegetéstől. Ez lehet fizikai, pszichológiai, vagy akár társadalmi biztonság is.
A fogalmát különböző szempontból közelíthetjük meg
Fizikai
Ez a legnyilvánvalóbb értelmezés, és arra utal, hogy valaki vagy valami nem sérül meg fizikailag. Például egy zárt ajtó fizikai biztonságot nyújt egy lakásnak a betörők ellen.
Pszichológiai biztonság
Ez arra utal, hogy valaki biztonságban érzi magát a környezetében, és nincsenek olyan tényezők, amelyek félelmet vagy szorongást okoznának.
Társadalmi
Ez a társadalom egészére vonatkozik, és azt jelenti, hogy az emberek biztonságban érzik magukat a társadalomban, és nincsenek kitéve erőszaknak, diszkriminációnak vagy más társadalmi problémáknak.
Információs
Az adatok védelmét jelenti a jogosulatlan hozzáféréssel, megváltoztatással vagy megsemmisítéssel szemben.
Élelmiszer biztonság
Azt jelenti, hogy az élelmiszerek biztonságosak a fogyasztásra, és nem tartalmaznak káros anyagokat.
A fogalmához kapcsolódó néhány további szempont
Relativitás: A biztonság relatív fogalom, ami azt jelenti, hogy az, ami az egyik ember számára biztonságos, az egy másik számára veszélyes lehet.
Szubjektivitás: A biztonságérzet szubjektív, és az egyén személyes tapasztalatain és értékein alapul.
Dinamikusság: A biztonság nem statikus állapot, hanem folyamatosan változó. Az, ami ma biztonságos, az holnap már nem feltétlenül az.
A biztonság megfogalmazásakor használt kifejezések
Biztonságérzet: Az a szubjektív érzés, hogy valaki biztonságban van.
Veszély: Bármi, ami kárt okozhat.
Kockázat: A veszély bekövetkezésének valószínűsége.
Védelem: Azok az intézkedések, amelyekkel a veszélyt elhárítjuk.
A biztonság megteremtése túrázáshoz
Most sokan felhúzzák a szemöldöküket, elgondolkodnak és azt mondják: ezt már olvastam a weboldalatokon!
Igen, minden mindennel összefügg.
Nagyon egyszerű példa. Szeretnél túrázni, de nincs hozzá elég erőd. Akkor felkészülsz a túrára, elkezded az edzést. Nincs tapasztalatod a kirándulásban, ezért az alapoktól kezded és rövid utakat teszel meg az erdőben. Megtanulsz tájékozódni. Megteremted magadnak azokat a körülményeket, melyek számodra már teljesen biztonságosak.
Tájékozódás és útvonaltervezés
Térkép és iránytű: Még a modern technológia korában is elengedhetetlen, hogy legyen nálunk egy részletes térkép és iránytű.
GPS: A GPS-es órák vagy telefonos alkalmazások nagy segítséget nyújthatnak az útvonal követésében, de ne feledkezzünk meg a hagyományos módszerekről sem!
Útvonaltervezés: Mielőtt útnak indulunk, alaposan tervezzük meg az útvonalat, figyelembe véve a távolságot, a szintkülönbséget és a várható időjárást.
Tájékozódási pontok: Jelöljünk ki magunknak tájékozódási pontokat az útvonalon, hogy ne tévesszük el a visszautat.
Kommunikáció
Mobiltelefon: Mindig legyen nálunk egy töltött mobiltelefon, ha vészhelyzetben kell segítséget kérnünk.
Tájékoztatás: Mondjuk el valakinek, hova megyünk és mikorra tervezünk visszaérkezni.
Sürgősségi hívószámok: Ismerjük a helyi sürgősségi hívószámokat.
Elsősegély
Elsősegély csomag: Egy jól felszerelt elsősegély csomag tartalmazza a legfontosabb eszközöket a kisebb sérülések ellátásához.
Alapok: Tudjunk egyszerű elsősegélyi beavatkozásokat végezni, például kötést feltekerni vagy vérzést elállítani.
Ez minden esetben prioritást élvez. Épp ezért egy külön cikkben foglalkoztunk már az elsősegély felszereléssel. Szerencsére nagyon ritkán kell használni.
Időjárás
Előrejelzés: Indulás előtt mindig ellenőrizzük az időjárás-előrejelzést.
Réteges öltözködés: Az időjárás a hegyekben gyorsan változhat, ezért rétegesen öltözködjünk.
Védelem: Viseljünk megfelelő fejfedőt, napszemüveget és esőkabátot.
Víz és élelem
Elegendő folyadék: Vigyünk magunkkal elegendő vizet, különösen meleg időben vagy nagy fizikai megterhelés esetén.
Energiapótlás: Szükségünk lesz energiára a túra során, ezért csomagoljunk magunkkal könnyű, de tápláló ételeket.
Egynapos túra alatt egy egészséges ember számára az éhezés nem jelent veszélyt, legfeljebb ideges lesz. A folyadék annál fontosabb. Egy rövid túrára indulva is érdemes egy úgynevezett túlélő csomagot magunkkal vinni.
Csoportban túrázás
Társak: Ha lehet, ne egyedül, hanem társasággal túrázzunk.
Együttműködés: Mindenki figyeljen egymásra és segítse a másikat.
Közös döntések: A túrázás során közösen döntsünk a további lépésekről.
Természet védelme
Ne szemeteljünk: Vigyük magunkkal a hulladékot és dobjuk szelektíven a megfelelő helyre.
Ne rongáljuk a növényzetet: Maradjunk a kijelölt ösvényeken.
Óvjuk a vadállatokat: Ne zavarjuk a vadállatokat és ne etessük őket.
Nagyon fontos!
Ne feledd, ha magadnak szervezed a túrát, utazást, saját magad túravezetője vagy. Célirányosan szervezed az útjaidat, ami nem érdekel azt kihagyod, nem foglalkozol vele. Magadért felelsz. Ha társsal mész és Te szervezed a túrát, az Ő biztonsága már a Te kezedben van!
Gyakori kérdések a biztonságos túrázással kapcsolatban
Hogyan tervezzek biztonságos túrát?
Informálódj az útvonalról, az időjárásról és a terepviszonyokról. Válassz olyan útvonalat, amely a képességeidnek megfelelő. Tájékoztass valakit az útvonaladról és a tervezett visszaérkezési időről.
Milyen felszerelést vigyek magammal?
A szükséges felszerelés az útvonal hosszától, a kondíciótól, a szervezés pontosságától és az időjárástól függ. Általában szükséges: kényelmes bakancs, vízálló ruházat, térkép, iránytű, elsősegély csomag, étel, víz, fejlámpa, és esőkabát.
Hogyan készüljek fel az időjárás változásaira?
Figyelj az időjáráselőrejelzésre, készülj réteges ruházattal. Vidd magaddal az esőkabátot és az esővédőt a hátizsákra.
